戶外訓練帶上好朋友，速度訓練做起來😊歡迎私訊 跑者肌地 Runner Sports Training跑步課程 ｜ 肌力訓練 ｜ 啟動核心至動作#跑者肌地 #小偉教練 #跑步課 Tags: 0 comments 24 likes 0 shares Share this: 小偉 Running Coach - Wei About author Best time 5000m 16:07.58 10000m 33:32.74 Half marathon 1:14:36 Marathon 2:45:49 開啟『運動訓練人生』 小偉運動訓練中心，提供您完整的跑步訓練 及 肌力與體能訓練。期待您與我們共同開啟訓練人生。 肌力訓練->https://lihi1.cc/7PS9C 跑跑班->https://lihi1.cc/RS246 2532 followers 2449 likes "http://www.runnersports.com.tw/" View all posts